Så hittar du vandringen som passar dig

Så hittar du vandringen som passar dig

jul 21, 2022 av evsi.se

Tycker du om att vandra i omnejden där du bor, men vet inte riktigt hur du ska ta det vidare? Det är många som gillar att vandra i naturen, men som bara inte har en vacker vandringsled i åtanke. Men det finns många sätt att vandra på, där du kan göra det till en riktig upplevelse. Det kan du faktiskt göra även om du inte är en rutinerad vandrare. Det är naturligtvis en del saker du bör ha i åtanke och väljer du att vandra långt och ödsligt, är det särskilt viktigt att läsa på.

När du väljer vandringsled eller område, bör du tänka över allt från din fysik och vandringsdistansen till utrustning som vandringsryggsäckar som kan bära allt du behöver har med dig. Det finns vandringsryggsäckar i olika storlekar, med olika ventilation och ställbara vandringsryggsäckar. Anledningen till att ställbara vandringsryggsäckar är bra, är att du kan justera och variera var trycket hamnar under vandringen. När vandringsryggsäcken och annan utrustning är vald, bör du ha följande i åtanke:

Börja med att tänka över distansen

Tänk realistiskt och välj en rutt som du vet att du klarar av. Du ska inte bara ”klara av” en rutt, utan ha energi kvar att njuta av den. Börja med att prova hur långt du orkar gå under dagsutflykter, så kan du komma hem och vila ut dig efteråt. Sedan kan du expandera distansen till några dagars vandring med övernattning. På det sättet märker du även hur mycket mat, dryck och annan energi du behöver ha med dig vid olika sträckor. Det blir lite som en provtur där du ser på vilken nivå du ligger i vandring. Se det inte som en begränsning, människan är anpassningsbar så du kommer vänja kropp och sinne vid längre turer. Tänk på att det är tungt med vandringsryggsäckar, så du bör ta med dig den på provturen och endast ta med dig det nödvändiga. Packa även med första hjälpen-kit, så att ni kan plåstra om er om något skulle ske. Till och med ett litet skoskav kan förstöra den vackraste vandring.

Enkelt eller lyxigt?

När det är dags för längre vandringar kan det ofta bli nödvändigt med övernattningar. Beroende på var du vandrar kan du välja mellan att tälta i naturen, tälta eller bo i stuga på campingplats eller ta in på hotell längs vandringsleden. Det finns hotell som säljer vandringspaket, där det kanske ingår spa och mat så att du verkligen kan lyxa till det efter en dags vandring. Det är bara att fundera på vilket som passar dig, men kom ihåg att mer packning i vandringsryggsäckarna krävs när du väljer att tälta.

Med god planering och vilja, återstår bara för dig eller er att packa era vandringsryggsäckar och uppleva naturen.

Av evsi.se

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.